Ha alacsony a vérnyomása és a bőre is nedves tapintású, ne habozzon! Irány az orvosi rendelő! Az egészsége az első!

A magas vérnyomás komoly egészségügyi problémákat okozhat, azonban az alacsony vérnyomás is rejt magában kockázatokat, melyekre érdemes figyelni.

Az elterjedt vélekedés szerint minél alacsonyabb valakinek a vérnyomása, annál jobb. Ez azonban csak részben igaz Az, hogy mennyire magas (vagy éppen alacsony) a vérnyomásunk, számos dologtól függ: a napszaktól, az elfogyasztott ételektől és italoktól, a tevékenységeinktől vagy a szedett gyógyszerektől, sőt az egyéni jellegzetességeinktől is. Éppen ezért, nem kell megijedni sem attól, ha valakinek időnként magasabb a vérnyomása a szokásosnál, sem pedig attól, ha jóval alacsonyabb annál. Arra azonban mindenképpen oda kell figyelni, ha valakinek hosszú távon is magas a vérnyomása, ennek a betegségnek ugyanis nagyon súlyos szövődményei lehetnek.

Az alacsony vérnyomást a szakemberek általában nem tekintik betegségnek. Csak akkor érdemes foglalkozni vele, ha rendszeresen jelentkeznek a hozzá kapcsolódó kellemetlen tünetek, mint például a szédülés, ájulás, fejfájás vagy látászavarok. Ilyen esetekben egy alapos kivizsgálás válhat szükségessé, mivel az alacsony vérnyomás mögött súlyosabb egészségügyi problémák is húzódhatnak, mint például vérszegénység, szívbetegségek vagy hormonális zavarok. Emellett, bizonyos gyógyszerek szedése is okozhatja a vérnyomás csökkenését, ezért fontos, hogy figyeljünk a testünk jeleire.

Az alacsony vérnyomás általában nem közvetlenül, hanem inkább közvetett módon fenyegeti egészségünket. Ennek egyik következménye például a szédülés, amely növeli az esések és esetleges csonttörések kockázatát, különösen idősebbeknél. Emellett a vérnyomás csökkenése koncentrációs problémákhoz és látászavarokhoz is vezethet, ami bizonyos helyzetekben, például autóvezetés közben, kifejezetten veszélyes lehet. A jó hír viszont az, hogy néhány egyszerű lépéssel, például a megfelelő folyadékbevitel növelésével, sikeresen támogathatjuk vérnyomásunk stabilizálását.

Az alacsony vérnyomás időnként komoly veszélyforrást jelenthet, mivel a nem optimális vérnyomás következtében nem biztosított a sejtekhez eljutó oxigénben és tápanyagokban gazdag vér megfelelő mennyisége. Ennek következményeként a létfontosságú szerveink, mint például az agy vagy a szív, súlyos, akár helyrehozhatatlan károsodásokkal is szembesülhetnek.

Hogyan növelhetjük a vérnyomásunkat, ha az túl alacsony? Fedezze fel a lehetőségeket!

Azonnali orvosi beavatkozásra lehet szükség, ha valakinek hirtelen és drámaian csökken a vérnyomása, és ehhez további tünetek is társulnak, mint például a gyorsabb szívverés, a felgyorsult és sekély légzés, valamint a hideg, nyirkos bőr. Ezek a sokk állapotának jelei lehetnek. Sokk esetén a szervezetben keringő vér vagy folyadék mennyisége jelentősen csökkenhet, ami vérzés, nem megfelelő folyadékbevitel (mint például kiszáradás) vagy folyadékveszteség (például hányás és hasmenés) következményeként alakulhat ki.